Der digitale Ernährungsplan „Darmfreundliche Rezepte für den Alltag“ bietet dir 26 Seiten voller leckerer, flexitarischer Gerichte – perfekt für deinen Alltag.
Mit insgesamt 20 abwechslungsreichen Rezepten bekommst du eine ballaststoffreiche Ernährung, die dich satt macht und deinen Alltag stressfrei unterstützt.
Sieben Tage lang erreicht du die empfohlene Menge an 30g Ballaststoffen pro Tag, ohne darüber nachdenken zu müssen.
Zusätzlich erhältst du:
eine komplette Einkaufsliste
Mealprep-Vorschläge
Ballaststoffangaben für den eigenen Vergleich
Nährstoffreiche Rezeptzusammensetzung
Leckere und inspirierende Rezepte
Der digitale Ernährungsplan „Darmfreundliche Rezepte für den Alltag“ bietet dir 26 Seiten voller leckerer, flexitarischer Gerichte – perfekt für deinen Alltag.
Mit insgesamt 20 abwechslungsreichen Rezepten bekommst du eine ballaststoffreiche Ernährung, die dich satt macht und deinen Alltag stressfrei unterstützt.
Sieben Tage lang erreicht du die empfohlene Menge an 30g Ballaststoffen pro Tag, ohne darüber nachdenken zu müssen.
Zusätzlich erhältst du:
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Mealprep-Vorschläge
Ballaststoffangaben für den eigenen Vergleich
Nährstoffreiche Rezeptzusammensetzung
Leckere und inspirierende Rezepte
